Các cách trị viêm xoang mũi dân gian là gì? Liệu trị viêm xoang mũi dân gian có hiệu quả bằng thuốc Tây hay không? Đây là những câu hỏi mà rất nhiều người mắc viêm xoang mũi thắc mắc. Bạn đọc hãy cùng Dr.Green điểm danh ngay 4 cách trị viêm xoang mũi dân gian đơn giản hiệu quả thông qua bài viết này nhé!


Viêm xoang là tình trạng viêm sưng của niêm mạc ở bên trong mũi, dẫn đến tắc nghẽn các lỗ thông xoang. Có nhiều nguyên nhân gây ra viêm xoang, bao gồm dị ứng, nhiễm trùng bởi virus, vi khuẩn hoặc nấm, hệ miễn dịch yếu, viêm amidan, lệch vách ngăn mũi, và các vấn đề răng miệng.
Xem thêm về xịt họng trẻ em: https://binhruamui.com/xit-hong-keo-ong-dr-green-bee/





Triệu chứng phổ biến của viêm xoang bao gồm nghẹt mũi, khó thở, sổ mũi, mệt mỏi, đau đầu, hơi thở hôi, và cảm giác nặng ở vùng mặt. Nếu bạn mắc viêm xoang ở mức độ vừa và nhẹ, có thể áp dụng các phương pháp trị viêm xoang mũi dân gian hoặc kết hợp với các loại thuốc đặc trị khác để giúp cải thiện triệu chứng khó chịu của bệnh.

Một ưu điểm của các phương pháp điều trị viêm xoang mũi dân gian đó là các nguyên liệu dễ tìm, có thể tự làm ngay tại nhà và vẫn đem lại hiệu quả tốt, nhanh chóng.


Các bệnh nhiễm trùng xoang thường bắt đầu giống như triệu chứng của cảm lạnh. Virus có thể làm sung huyết niêm mạc mũi, gây tắc nghẽn các lỗ thông thường dẫn lưu xoang. Trong trường hợp viêm xoang do virus, thuốc không thể làm giảm triệu chứng, nhưng triệu chứng thường tự giảm đi sau một thời gian và không cần dùng thuốc.

Sử dụng thuốc nhỏ mũi cũng có thể giúp mở lỗ thông mũi, nhưng không nên sử dụng quá 5 ngày để tránh tình trạng lệ thuộc. Để ngăn ngừa viêm xoang do virus, tiêm phòng vắc xin cúm hằng năm có thể là biện pháp tốt nhất.

Dị ứng

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng người mắc viêm xoang do dị ứng thường có triệu chứng nặng hơn so với người mắc bệnh viêm xoang do nguyên nhân khác. Do đó, nếu bạn dễ mắc bệnh dị ứng đối với phấn hoa, lông vật nuôi, nấm mốc, nước hoa và các dấu vết của chúng, bạn nên tránh xa khỏi những yếu tố này.

Vi khuẩn

Nếu bạn mắc cảm lạnh và không có dấu hiệu thuyên giảm sau 10-15 ngày, nguyên nhân có thể do vi khuẩn như Streptococcus pneumoniae hoặc Haemophilus influenzae. Những vi khuẩn này thường khu trú trong các khoang mũi họng và có thể gây ra viêm xoang sau một thời gian. Tuy nhiên, viêm xoang do vi khuẩn có thể được ngăn ngừa thông qua tiêm vắc xin.

Polyp

Polyp mũi là những u nhỏ lành tính phát triển từ niêm mạc mũi hoặc xoang và có thể gây tắc nghẽn các hốc xoang, ngăn chất nhầy mũi chảy ra và gây viêm xoang. Thuốc xịt mũi steroid thường được sử dụng để điều trị viêm xoang do polyp. Trong trường hợp không hiệu quả, phẫu thuật có thể được xem xét.

Ô nhiễm không khí

Không khí ô nhiễm có thể kích thích niêm mạc mũi và gây viêm xoang. Tình trạng này càng trở nặng hơn nếu bạn bị dị ứng hoặc hen suyễn.

Vệ sinh mũi không đảm bảo

Khi vệ sinh mũi không được thực hiện đúng cách hoặc khi có các thói quen sinh hoạt không tốt cho đường hô hấp, viêm xoang có thể xảy ra. Ví dụ, không rửa mũi thường xuyên hoặc không loại bỏ bụi bẩn có thể làm gia tăng nguy cơ viêm xoang.

4 nguyên liệu dân gian trị viêm xoang mũi đơn giản hiệu quả
Sử dụng mật ong
mật ong giúp chữa trị các triệu chứng viêm xoang hiệu quả

Mật ong chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe, bao gồm flavonoid phenolic và axit hữu cơ có khả năng chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng và giúp ngăn ngừa việc tái phát viêm xoang. Đặc biệt, mật ong còn có khả năng kháng virus và kháng khuẩn, đặc biệt là đối với tụ cầu Staphylococcus, vượt trội hơn nhiều so với một số loại kháng sinh hiện nay.

Mật ong cũng có khả năng làm dịu họng, giảm ho và giảm tiết dịch nhầy chảy xuống họng ở những người mắc viêm xoang. Dưới đây là cách sử dụng mật ong để hỗ trợ trong việc chống viêm xoang mũi:

Cách 1: Uống nước chanh pha với mật ong, duy trì 2-3 lần mỗi ngày.

Cách 2: Đập dập 4-6 tép tỏi và sau đó trộn chúng với 2 muỗng mật ong. Dùng hỗn hợp này trước bữa ăn hàng ngày.

Cách 3: Ngâm mật ong với gừng để dùng mỗi ngày

Lá trầu không
lá trầu không là một trong những cách trị viêm xoang mũi dân gian

Lá trầu không có tính chất ấm và vị cay, được biết đến với nhiều tác dụng như giải độc, phong hàn, hóa đàm, tiêu viêm, sát khuẩn, và có khả năng trị viêm loét. Điều này làm cho lá trầu không trở thành một nguyên liệu hữu ích trong việc điều trị nhiều loại bệnh, bao gồm cả viêm xoang. Khi sử dụng lá trầu không để điều trị viêm xoang, người bệnh thường có cơ hội cải thiện một số triệu chứng khó chịu như đau đầu, chảy nước mũi, đau ở vùng xoang mặt và vấn đề liên quan đến thần kinh khứu giác.

Mật ong và lá trầu không là hai nguyên liệu có thể được sử dụng để chữa trị viêm xoang một cách hiệu quả. Để thực hiện điều trị này, bạn có thể làm như sau:

Rửa sạch lá trầu không và sau đó đun sôi cùng với nước.
Khi nước sôi, bạn có thể xông hơi với hỗn hợp này trong khoảng 15-20 phút.
Thực hiện quy trình này hàng ngày, ít nhất 2 lần mỗi ngày.
Tiếp tục điều trị cho đến khi bạn cảm thấy các triệu chứng viêm xoang giảm đi.
Gừng tươi

Gừng là một nguyên liệu phổ biến trong nền ẩm thực của người Việt, nhưng cũng được ứng dụng trong điều trị một số bệnh lý nhờ vào sự đa dạng về dược tính của nó.

Gừng chứa thành phần chính là Gingerol, một hợp chất mạnh về chất chống oxy hóa, có khả năng tiêu diệt gốc tự do và có tác dụng kháng viêm. Ngoài ra, gừng còn chứa các thành phần khác như beta-carotene, curcumin, salicylate, và acid caffeic, giúp giảm viêm và sưng, cũng như tăng cường thông khí trong các xoang. Hương thơm và hương cay tự nhiên từ gừng cũng có tác dụng giúp giảm đau đầu và các triệu chứng nặng mặt.

Có nhiều cách sử dụng gừng trong việc điều trị viêm xoang mũi theo phương pháp dân gian:

Xông mũi với hơi nước từ gừng khoảng 10-15 phút mỗi lần, thực hiện từ 2 đến 4 lần mỗi ngày.
Uống trà gừng ấm. Để việc uống dễ dàng hơn, bạn có thể thêm một chút mật ong vào trà. Mật ong có khả năng tăng cường công dụng chống viêm, kháng khuẩn và tăng cường sức đề kháng.
Nhúng một khăn sạch vào nước gừng ấm và áp dụng khăn này lên vùng mũi để giảm các triệu chứng khó chịu.
Nghệ vàng

Nghệ vàng có thể là một lựa chọn phù hợp cho những trường hợp bị viêm xoang nhẹ. Thành phần Curcumin có trong nghệ có đặc tính giảm đau, chống viêm tự nhiên, giảm áp lực giữa các xoang mũi. Ngoài ra, tinh chất của nghệ vàng còn giúp tăng cường khả năng dẫn lưu khí, phục hồi và tái tạo các mô xoang bị tổn thương, từ đó giúp xoang mũi thông thoáng hơn và cải thiện khả năng hô hấp.

Dưới đây là cách sử dụng nghệ vàng để chữa trị viêm xoang:

Cách 1: Giã nhuyễn nghệ tươi và chắt lấy nước cốt. Sau đó, nhỏ nước này vào mũi hàng ngày cho đến khi các triệu chứng khó chịu của bệnh được cải thiện.
Cách 2: Trộn đều mật ong và tinh bột nghệ theo tỷ lệ 1:1. Mỗi lần dùng, ngậm hỗn hợp này trong khoảng 3-5 phút.

Hãy lưu ý rằng, các cách trị viêm xoang mũi dân gian được đề cập ở trên đều là những biện pháp tham khảo. Viêm xoang là một bệnh lý tai mũi họng phức tạp và cần phải được chẩn đoán chính xác để đưa ra phương án điều trị phù hợp với mức độ bệnh và thể trạng của bệnh nhân.
Nguồn bình rửa mũi: https://binhruamui.com