Một làn da khỏe khoắn sẽ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp và duy trì các mối quan hệ công việc cũng như học tập. Tuy vậy, để làn da đẹp tự nhiên, các cô gái cần phải chú ý nhiều thứ để da không bị nổi mụn, tàn nhan hay nếp nhăn. Sau đây, hãy cùng DAICATA tìm hiểu 6 tuyệt chiêu giúp bảo vệ làn da luôn tự tin rạng rỡ nhé.
1. Tẩy trang để có làn da đẹp
Nên: Bạn hãy nhớ phải luôn tẩy trang thật kỹ da mặt trước lúc đi ngủ vì da cũng cần được thở vào buổi tối. Lớp trang điểm để qua đêm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da xuất hiện nhiều mụn hơn. Nếu như bạn không có nước tẩy trang thì chỉ cần sử dụng đôi chút dầu ô liu thấm qua một lớp bông rồi massage mặt nhẹ nhàng để tẩy sạch lớp trang điểm.


Không nên: Bạn không nên bỏ qua bước tẩy tế bào chết cho da. Đây là một bước quan trọng trong quy trình dưỡng da mà rất nhiều bạn thường bỏ qua. Ít nhất một hoặc hai lần mỗi tuần, bạn cần tẩy tế bào chết cho da để loại bỏ các lớp da chết, giúp da săn chắc và sáng màu hơn. Bạn có thể dùng công thức làm hỗn hợp tẩy tế bào da chết ngay tại nhà bằng bột quả óc chó với sữa chua. Các chất chống oxy hóa có trong quả óc chó sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và giúp làn da rạng rỡ hơn.
>>>Tìm hiểu thêm về: Tinh chất chống lão hóa của Hàn Quốc tốt nhất năm 2020 tại https://iaso.com.vn/tinh-chat-chong-lao-hoa-han-quoc-tot-nhat-nam-2020.html
2. Chống nắng cho da đẹp tự nhiên
Nên: Bạn cần xoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 15 để ngăn chặn cả tia UVA và UVB. Thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây ra nếp nhăn, đồi mồi và các vấn đề nguy hiểm khác cho da, trong đó có cả ung thư da. Do vậy, bạn cần bảo vệ da bằng mọi cách khi phải đi dưới trời nắng.


Không nên: Bạn không nên xoa kem chống nắng ngay trước khi phải đi ra ngoài. Lưu ý quan trọng là bạn cần xoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước lúc ra ngoài để kem có thời gian thẩm thấu vào da tốt nhất. Lúc áp dụng cùng lớp trang điểm, bạn cũng nên đợi 3 – 5 phút sau khi xoa kem chống nắng rồi mới bắt đầu thực hiện quy trình trang điểm.
3. Ẳn uống lành mạnh giúp da đẹp mỗi ngày
Nên: Để nuôi dưỡng da đẹp tự nhiên từ bên trong, bạn nên chú ý ngay từ chế độ ăn uống hàng ngày. Bạn nên ăn các loại trái cây tươi, rau xanh phối hợp cung cấp đủ protein và vitamin cho da. Một chế độ ăn giàu vitamin C, ít chất béo và đường sẽ giúp bạn có làn da sáng bóng, căng mịn. Chế độ ăn ít đường cũng sẽ giúp giữ lượng insulin ở mức ổn định, cho phép những tế bào phát triển bình thường.
>>>Tham khảo thêm:Tinh chất chống lão hóa cho da dầu tốt nhất hiện nay tại https://iaso.com.vn/top-5-tinh-chat-chong-lao-hoa-cho-da-dau-tot-nhat-hien-nay.html
Không nên: Bạn không nên ăn thức ăn cay, những loại thực phẩm lên men hay những món chiên rất nhiều dầu mỡ vì sẽ dễ làm da dễ nổi mụn. Ngoài ra, những loại thức uống có caffeine như cà phê, trà, rượu, bia… cũng nên nằm trong danh sách cần tránh do caffeine sẽ khiến da bạn bị khô, sạm, nổi mụn và nhanh lão hóa hơn.
4. Ngủ đủ giấc là cách để có làn da đẹp
Nên: Bạn hãy tập thói quen đảm bảo giấc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Nếu bạn không ngủ đủ giấc, da bạn cũng sẽ rơi vào tình trạng mỏi mệt như chính thân thể của bạn vậy. Khi đó, da sẽ dễ bị chảy xệ và xuất hiện nhiều bọng mắt khiến bạn già đi trông thấy. Bạn cũng nên bôi mật ong lên mặt khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần hoặc sử dụng những công thức mặt nạ ngủ khác để làm dịu và chữa lành những thương tổn trên da.


Không nên: Bạn tuyệt đối không được quên rửa mặt và giữ ẩm da trước khi đi ngủ. Đặc biệt đối với da khô và mẫn cảm, bạn nên sử dụng dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ không chứa cồn để giảm thiểu gây kích ứng da. Bạn cũng nên sử dụng nhiều kem dưỡng ẩm và giảm thiểu dùng nước nóng để rửa mặt vì có thể làm khô da quá mức.
5. Cấp nước cho da đẹp tự nhiên
Nên: Da bạn luôn cực kỳ cần nước để duy trì được độ ẩm và sự căng bóng. Nhiều lời khuyên là bạn nên uống đủ hai lít nước mỗi ngày, nhưng tùy vào thể trạng và cân nặng mà lượng nước có thể thay đổi. Bạn chẳng phải áp dụng quá chuẩn xác cho lượng nước cần bổ sung mà lúc thấy da khô hoặc nước tiểu thấy có màu vàng đậm tức là bạn cần uống nhiều nước hơn.


Không nên: Bạn không nên bỏ qua bước dưỡng da với nước hoa hồng. Sản phẩm này sẽ giúp phòng chống và giảm nhẹ bọng mắt vào buổi sáng, duy trì cân bằng độ pH và cấp nước cho da đẹp tự nhiên suốt cả ngày.
6. Sinh hoạt lành mạnh cho da đẹp tự nhiên
Nên: Bạn nên dành thời gian thư giãn cho bản thân và hạn chế xa căng thẳng, áp lực quá mức. Bạn có quan tâm thấy khi mình bị sức ép, da sẽ thường bị nổi mụn nhiều hơn? Nguyên do là bởi căng thẳng sẽ khiến cơ thể sản xuất cortisol và một số loại hormone khác khiến da trở nên dễ bị bóng dầu. Bạn có thể tìm cách giải tỏa căng thẳng bằng một vài động tác yoga đơn giản hay tập thiền.
>>>Đừng bỏ qua sản phẩm chống lão hóa da hiệu quả tại https://iaso.com.vn/tinh-chat-chong-lao-hoa-da.html
Không nên: Bạn không nên bỏ qua cử động các cơ hàm và toàn bộ cơ mặt để giảm béo mặt. Chỉ cần 5 phút mỗi ngày, bạn hãy thực hiện những động tác thể dục để thư giãn bộ mặt. Lúc cơ mặt săn chắc, bạn sẽ có cảm giác da trông khỏe mạnh, săn chắc và tươi tỉnh hơn.
Trên đây là các bí quyết giúp bạn lưu giữ nét trẻ trung, xinh đẹp cho làn da của mình. Đừng quên thực hiện chúng đều đặn để đem lại hiệu quả cao nhất nhé.
Ngoài ra, nếu như bạn có nhu cầu mua những loại mỹ phẩm chăm nom da cao cấp, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo thông tin bên dưới để được chăm sóc và hướng dẫn chọn lựa mua tận tình.
CÔNG TY TNHH QUỐC TẾ ĐẠI CÁT Á (DAICATA)
VĂN PHÒNG TP.HCM
  • ĐC1: 43D/44 Hồ Văn Huê, P.9, Q.Phú Nhuận, TP.Hồ Chí Minh
  • ĐC2:43R/13 Hồ Văn Huê, P.9, Q.Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh
  • Email: sales@daicata.com
  • Tel: (028) 3 99 55 111

VĂN PHÒNG HÀ NỘI
  • ĐC: N3-X1, Ngõ 17 Hoàng Ngọc Phách, Phường Láng Hạ, Quận Đống Đa, Tp.Hà Nội
  • Tel: (024) 3513 4714