-
10-06-2020, 11:21 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Jul 2017
- Bài viết
- 765
Những lợi ý khi xông hơi với tinh dầu tràm
Tinh dầu tràm là một loại tinh dầu có nguồn gốc từ cây tràm. Bạn có thể đã nghe nói về loại tinh dầu này nhiều lần trước đây. Vậy xông hơi với tinh dầu tràm có tác dụng gì. Và cách xông hơi với tinh dầu này như thế nào để giúp phát huy tối đa tác dụng? Tất cả thông tin sẽ được chúng tôi làm rõ hơn ở bài viết này.
Thành phần hóa học của tinh dầu tràm và xông hơi với tinh dầu tràm có tác dụng gì
Vâng, đây là một loại tinh dầu khá phổ biến tại Việt Nam. Vậy tinh dầu này có thành phần hóa học ra sao? Các công dụng của nó là gì? Không để bạn chờ lâu nữa, chúng ta cùng tìm hiểu ở những thông tin tiếp theo dưỡi đây nhé.
Thành phần hóa học của dầu tràm
Dầu tràm là một loại dầu không khí được lấy từ lá của cây tràm sống lâu năm (Melaleuca leucadendra), cũng như từ các cây thuộc chi khác.
Cây chè có đặc tính độc đáo. Nếu lá của loại cây này chắc và được chưng cất, nó tạo ra 100% tinh dầu tự nhiên. Dung môi nhẹ này có tác dụng khử trùng và diệt nấm. Nghiên cứu thành phần hóa học của tinh dầu tràm trà có nhiều thành phần nhưng chỉ có hai hoạt chất là 42-52% eucalyptol và 5-12% α-terpineol. Eucalyptol có tác dụng sát khuẩn nhẹ, tiêu đờm, hoạt chất là α-Terpineol lấy từ tinh dầu tràm trà.
Công dụng tinh dầu tràm
Ngày nay, tràm thường được dùng làm tinh dầu thông qua quá trình chưng cất hơi nước. Tinh dầu tràm có nhiều đặc tính khác với dầu gió nên khá phù hợp với trẻ nhỏ. Loại tinh dầu này được biết đến như một loại kháng sinh tự nhiên với rất nhiều công dụng. Bao gồm các:
1. Giữ nhiệt, tránh gió, tránh ho, cảm.
2. Giúp phòng chống cảm cúm, sổ mũi, ngạt mũi, ngăn ngừa cúm H5N1.
3. Tránh viêm dạ dày, khó tiêu.
4. Viêm, ngứa do côn trùng đốt, muỗi đốt.
5. Giảm đau, nhức xương khớp.
6. Dùng để tắm và xông hơi.
Hướng dẫn cách xông hơi bằng tinh dầu tràm giúp phát huy tối đa tác dụng
Nếu bạn có nhu cầu muốn xông tinh dầu tràm tại nhà hoặc bất cứ vị trí nào thì ngoài việc lựa chọn được loại tinh dầu tràm nguyên chất, bạn còn phải chọn cách xông là điều vô cùng quan trọng, bởi nó vừa tác động đến sức khỏe của bạn lại vừa có liên quan đến "túi tiền" của bạn.
Bạn có thể sử dụng lều xông hơi để xông hơi tại nhà khi muốn xông hơi với tinh dầu tràm. Các bước thực hiện như sau:
Chuẩn bị nguyên liệu: tinh dầu tràm nguyên chất
Tiến hành xông hơi
Chuẩn bị:
- Một bộ đồ lót càng hở càng tốt để có thể dễ dàng ra mồ hôi.
- Một chiếc nồi lớn để đun nước lá xông. Cho vào nồi xông từ 5-10 giọt tinh dầu
- Đổ hỗn hợp này vào nồi nước trong lều xông hơi. Sau đó xông hơi bình thường.
- Một chiếc ghế thấp để ngồi xông hơi bình thường
Cách xông:
Sau khi nước xông đã được đun sôi, thì ngồi lên ghế thấp, nhờ người ngoài kéo kín lều xông.
• Mở nắp nồi xông
• Xông hơi bình thường
• Dùng khăn lau cơ thể khi có mồ hôi
• Xông như vậy từ 15-20 thì dừng xông
• Lau khô người và nghỉ ngơi và mặc đồ
Xem thêm:
lều xông hơi giá rẻ
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Doca
Số giấy phép: 0105898969, cấp ngày 23/05/2012
Địa chỉ: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 22 60 60 11 - Hotline: 0943 979 989
Website: www.leuxonghoi.net.vnChủ đề cùng chuyên mục:
- Cung cấp đầu nối trục Deublin tại Việt Nam
- Máy biến áp Sikes resistor tại Việt Nam
- Thành lập doanh nghiệp có vốn Hàn Quốc tại Hà Nội
- Cách làm trắng da mặt bằng bột đậu đỏ dễ dàng tại nhà
- Mô đun giám sát Mayr Roba Việt Nam
- Chỉnh lưu thyristor Infineon tại Việt Nam
- Bộ phanh từ Magtrol tại Việt Nam
- Dung dịch vệ sinh chim, các anh có phải dùng ?
- Sứ mệnh tôn giáo trong tranh vẽ: Skyhome.vn khơi nguồn cảm hứng từ nét đẹp linh thiêng
- Nhẫn phong thủy là gì? Phương pháp đeo nhẫn đem lại tài lộc
Có thể bạn quan tâm:
-
Tinh dầu khuynh diệp eucalyptus - top 5 loại tinh dầu tốt nhất trị hen suyễn
Bởi tinhdauhuongsacviet trong diễn đàn Rao vặt linh tinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-12-2020, 12:20 PM -
Tinh dầu Mosquito Repellent Blend Oil - hỗn hợp tinh dầu Đuổi muỗi- Tinhdaulachampa.net
Bởi tinhdauhuongsacviet trong diễn đàn Rao vặt linh tinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-09-2019, 08:06 PM -
Tinh dầu Húng Quế Basil nguyên chất, giúp tỉnh táo và nâng cao tinh thần
Bởi tinhdauhuongsacviet trong diễn đàn Rao vặt linh tinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-19-2019, 07:33 PM -
Làm cách nào quan hệ lâu suất tinh, luyện tập chống xuất tinh sớm
Bởi lehieu2112 trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-09-2019, 10:09 PM -
Cách chữa bệnh xuất tinh sớm bằng thuốc uống lâu suất tinh
Bởi lehieu2112 trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-02-2019, 06:28 AM
Đại lý thiết bị tự động hóa chuyên cung cấp thiết bị cung cấp Đầu nối trục Deublin tại Việt Nam. Mở rộng ra nước ngoài Các công ty sản xuất phát triển mạnh trong nền kinh tế sau Thế chiến II,...
Cung cấp đầu nối trục Deublin tại...