Nghe cái tên hạt hạnh nhân người ta sẽ nghĩ ngay đây chính là một loại hạt nhưng thực tế nó là một loại quả hạch, có vỏ cứng. Cây hạnh nhân có thể có lên tới 10 mét, lá của nó rất rộng và có răng cưa, hoa hạnh nhân thường mọc vào mùa xuân có màu trắng hoặc có màu hồng nhạt. Đến mùa thu chính là thời gian hạnh nhân trưởng thành, chín muồi và có thể thu hoạch. Vậy chúng ta cùng tìm hiểu xem hạt hạnh nhân có nguồn gốc từ đâu nhé.

Tìm hiểu nguồn gốc của hạt hạnh nhân

Quê hương của những hạt hạnh nhân mà chúng ta thường sử dụng là ở Địa Trung Hải khu vực Trung Đông, về phía đông như sông Yamuna ở Ấn Độ, Pakistan và những nước Trung Đông khác. Loại hạt này được nhân rộng ra trong thời cổ đại dọc theo bờ biển Địa Trung Hải vào phía Bắc và phía Nam Châu Âu và gần đây nhất là California Hoa Kỳ.


Hạnh nhân thuần ban đầu có có độc tố nhưng sau này do được các người nông dân thuần hóa và trở thành một loại hạt đem đến nhiều ích lợi cho sức khỏe mọi người. Hiện nay thì hầu như hạnh nhân được trồng ở nhiều nơi trên thế giới nhưng được phổ biến và có giá trị dinh dưỡng cao nhất đó là hạnh nhân được trồng ở California. Và đây cũng là nơi có nguồn cung cấp hạnh nhân lớn nhất toàn cầu và nó chiếm tỷ trọng doanh số lớn của Mỹ.

>>>Có thể bạn cần: mua hạt hạnh nhân tại TPHCM

Sử dụng hạt hạnh nhân

Hạt hạnh nhân thường được nướng lên hay đơn giản là để ăn sống, ngoài ra nó có thể sử dụng để chế biến được nhiều các món ăn hấp dẫn và bổ dưỡng, như bạn có thể rắc một số hạt hạnh nhân lên những món salad, lên bánh hạnh nhân. Không những vậy hạnh nhân còn có thể chế biến được thành sữa, chế biến thành siro, dầu hạnh nhân thay thế cho dầu ô liu và nó còn rất nhiều những tác dụng khác làm bạn ngạc nhiên. Vì hạt hạnh nhân có nhiều chất dinh dưỡng nên các chuyên gia khuyên bạn nên ăn từ 20 tới 23 hạt hạnh nhân mỗi ngày, sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Với những bà bầu thì có thể đề cập những giá trị dinh dưỡng có trong hạt hạnh nhân sẽ không thể thiếu cho sự phát triển của thai nhi, giúp cho thai nhi phát triển thật khỏe mạnh. Chính vì vậy giá hạt hạnh nhân trên thị trường có giá cao hơn.


Ngoài những tác dụng trên, hạt hạnh nhân còn là một trong những thực phẩm chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ. Với những chị em có thân hình đầy đặn thì hạt hạnh nhân dùng để giảm béo, vì hạt hạnh nhân sẽ làm cho chị em có cảm giác no lâu để có thể kiêng ăn một cách hiệu quả nhất. Nó còn được sử dụng để làm mặt nạ hoặc ăn sống để có được một làn da mịn màng, sáng bóng và đặc biệt là ngăn ngừa mụn.Bên cạnh đó vitamin E có trong hạt hạnh nhân còn tạo điều kiện cho mái tóc của chị em luôn được mượt mà, óng ả và khỏe mạnh
Những thông tin hữu hiệu ở trên đây chắc chắn bạn đã biết được rằng hạt hạnh nhân được nguồn gốc từ đâu, nơi nào trồng phổ biến và có nhiều chất dinh dưỡng nhất. Không những thế do có giá trị dinh dưỡng cao nên nó không chỉ được dùng để ăn, mà còn sử dụng để làm đẹp cho chị em và chữa nhiều bệnh hệ trọng.

Hạt Ngon
  • Hotline: 0934 608 609
  • Cửa hàng: 451/11C Bạch Đằng, Phường 2, Quận Bình Thạnh, TP.HCM, Việt Nam
  • Nhà máy: Thôn 3, Thống Nhất, Bù Đăng, Bình Phước, Việt Nam
  • Email: shophatngon@gmail.com