Kem tan mỡ bụng hiệu quả đang dần trở thành lựa chọn hiệu quả của khá nhiều bạn nữ.

Là phái đẹp, ai cũng sẽ muốn sở hữu được vóc dáng quyến rũ. Thế nhưng, vì rất nhiều lý do mà khả năng tăng cân bất ngờ, béo bụng của phụ nữ cao hơn rất nhiều nếu so với nam giới. Trong vài năm gần đây có khá nhiều các phương pháp giảm mỡ thừa đang được ứng dụng; hay gặp nhất phải nhắc đến một vài loại kem tan mỡ, gel tan mỡ...

Vậy lúc chọn sản phẩm đó chị em đã biết được cách sử dụng hiệu quả?

1. Thoa kem thoa tan mỡ đúng cách
Gợi ý đưa ra chính là các bạn nhớ bôi kem tan mỡ bụng khoảng 2 - 3 lần/ngày. Quan trọng hơn, nên ưu tiên chọn dùng vào buổi sáng (lúc bụng đói) và tối. Theo nghiên cứu, khi mà bụng đói thì các cơ quan ở trong cơ thể sẽ sử dụng mô mỡ để tạo được năng lượng. Vì thế, sử dụng kem tan mỡ thời điểm này sẽ giúp mang đến công hiệu nhanh.

Để có thể đảm bảo là sản phẩm kem tan mỡ phát huy tác dụng cao nhất, hãy sử dụng kèm theo quấn nilong để hạn chế việc thất thoát kem ở trên làn da. Song song đó, chúng ta hãy massage nhẹ nhàng (khoảng 1 phút) để các dưỡng chất trong kem hấp thụ hoàn toàn vào trong các vùng da được thoa kem.

2. Nhớ dùng kem đánh tan mỡ khi đã tắm xong
Lúc tắm, những tế bào da chết được xử lý, chân lông sẽ nở to và giúp tất cả các hoạt chất thẩm thấu qua da. Có nhiều loại kem tan mỡ có chứa nhiều chất dưỡng ẩm làn da giúp cho da sáng mịn và săn khỏe khi đã dùng.
3. Dùng kem tan mỡ đùi, vùng eo trước khi tập thể thao
Nếu như có thể, nên sử dụng các loại kem tan mỡ hiệu quả cho những vùng như hông, đùi, eo... Cách bôi kem tan mỡ đúng cách là hãy thoa trước 30 - 40 phút trước lúc tập thể dục.

Bên cạnh đó, để cho kem có được hiệu quả tốt nhất và chẳng gây hại tới sức khỏe cơ thể, nên thoa từ 1 - 2 lần/ngày và nhớ là đừng kéo dài hơn 12 tuần.

4. Không nên quá ỷ lại vào các loại kem tan mỡ
Dù là kem tan mỡ bụng tốt nhất đi chăng nữa thì chúng chỉ có tác dụng hỗ trợ cho chị em giảm được mỡ dư thừa tạm thời trong một thời gian rất ngắn thôi. Do đó, chúng ta đừng quá ỷ lại các loại kem này mà hãy kết hợp thêm các cách thức giảm cân “cũ” như là: ăn uống hợp lý, các bài luyện tập thể dục thể thao... Nếu bạn đạt cân nặng ổn định thì chắc chắn tình trạng bị mỡ thừa sẽ giảm, không cần lo ngại về tình trạng “đùi to, bụng bự” nữa.

Một vấn đề cần phải lưu ý thêm là các loại kem tan mỡ cũng tương tự như các loại mỹ phẩm khác tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng đối với một số người. Thế nên, để ngăn chặn nguy cơ này thì bạn nên chọn đăng ký sản phẩm có xuất xứ rõ ràng. Trong tình huống có kích ứng, tốt nhất cần nhờ đến sự tư vấn của các bác sĩ.
Hãy luôn nhớ - Phương pháp giúp giảm mỡ thừa lý tưởng nhất chính là hãy giảm ngay năng lượng đang có kết hợp thúc đẩy năng lượng tiêu hao. Dễ hiểu hơn, bạn có thể lựa chọn những bài thể dục nhẹ nhàng nhưu là: đi bộ, đạp xe, bơi, thể dục thẩm mỹ... tập luyện với cường độ nhẹ nhàng và giữ thói quen lâu dài.

Chúc bạn thật nhanh tìm lại vóc dáng thon gọn nhé!